歯医者に行きたくない！行く勇気を出すためには？

こんにちは、カーリーです。

昨日から歯医者に通い始めました。
・・・5年ぶりに。

次女のたぬ子（仮名・4歳）を妊娠する直前に治療に通ってたのが最後でして。
その時に治療した歯の隣の歯が虫歯になってるんですが、気づいてから4年ほど放置していたわけでございます。
いや、行かなきゃとは思ってたんですよ。
けどまだ当時赤子のたぬ子を預けられる人がいない。
そうなると幼稚園に入園してから通院するしかあるまいて・・。
そしてたぬ子さん、今年の4月に無事幼稚園に入園。
しかし早速幼稚園の役員になってしまい、7月末の夏祭りまで毎日役員会議やら作業に駆り出される多忙な日々。
8月は子供たちが夏休みで家にいる。
9月はその・・なんか私毎日体がだるくてきつくてですね、バテバテだったんです。
・・うん、要は行きたくなかったんだよ。

私が歯医者に行きたくない理由

怒られそう

だってね、5年ぶりですよ。
歯石もいっぱい、虫歯もいっぱいでしょうよ。
きったない口の中をさらすのに勇気がいるのよぉぉぉ！

早く行ったほうがいいのは重々承知のうえです。
けど「よくこんなになるまで放置したな」とか「汚いな」と怒られたり思われたりしそうで行きたくない・・。
虫歯って、なんか自業自得感がないですか？
歯磨きをちゃんとしてないからとかだらしないからって思われそうだし、実際自分でもそう思うから歯医者に行きづらくなるわけで。
私が歯医者に行きたくない理由は、これが一番大きいような気がします。

相性のいい歯医者と出会えない

私の住んでいる地域はコンビニ並みに歯科医院がいっぱいあります。
なのに今まで「ここに通い続けたい」と思える歯医者さんに出会ったことがないんです。
下手だったり、上から目線で威圧的な先生だったり。
さらっと傷つくようなことや不愉快なことを言われたこともありますね。
HPを見たり口コミを読んでから行ったりするんですが、実際行くと「あれ、なんか思ってたんと違う・・」って感じることが多くてですね。
他の人がおすすめしてるからといって自分にも合うわけではないんですよね～、本当難しい。
歯医者に行こうと思い立ってネットで色々調べても、この先生は優しいだろうか・・とか悶々と考えてしまって行く勇気が出ないんです。
どんだけ過去の歯医者がトラウマになってんだ、私。

歯医者へ行く勇気の出し方

相手はプロ

実は私、独身の頃歯医者で受付の仕事を3年ほどやってたんですよ。
なのにこんなに歯医者に行きたくないってどういうことなんだ（笑）。
で、その頃たくさんの色々な患者さんを見てきたわけですが、「この人どんだけ虫歯あるんだよ」とか「だらしないなあ」とか思ったことがあるか。
まったくありませんでした。

毎日何十人もの患者さんが来院し、たくさん治療箇所がある方も多いのでいちいちどうこう思わないんですよね。
虫歯って歯質や口内環境にも左右されるから、「この人だらしないな」なんて思ったこともなし。
みんな仲のいい職場だったんですが、衛生士さんたちと「○○さんって虫歯すごいよね」なんて話をしたこともない。
そう、歯医者はプロです。
治療すべきところがあるから来院するのは当たり前。
患者さんを責めることをどうこう考えるのではなく、適切な治療方針を考えてるものです。
昔を振り返ってこのことに気付いたことで、私は歯医者に行くことができました（単純）。
なので私のように怒られそうで行きづらい・・と思っている方は、それは自分の妄想だと思って（笑）歯医者に行ってみてください。
万が一不愉快な思いをしたら、そこはやめてよその歯医者に行けばいいんですよ。

虫歯は自然治癒しない

虫歯は歯医者で治療しないかぎり治りません。
放置してるとじわじわと進行してある日突然痛みが出たりする・・最悪じゃないですか？
虫歯がひどくなると治療に要する時間もお金も増えます。
そんなのわかってるけど行きたくない・・うん、気持ちわかります。
けどいづれは行かなきゃいかなくなる、どうせ行くなら少しでも早めに行ったほうがいいですよね。
「あの時早めに行っておけばよかったなあ・・」と後悔しないためにも。
毎日歯の事で悶々と悩むよりも早く歯医者に行きましょう、気持ちもスッキリするために。

さっさと予約をとる

思い立った時に、もう勢いで歯医者の予約を取っちゃってください。
そしたらもう逃げられないので（キャンセルしないでね）覚悟ができますよ。
とにかく予約をして一歩を踏み出すこと。
勢いって大事！！

5年ぶりの歯医者は・・

怒られなかった（笑）

今回は友人達に歯医者の情報を聞いてまわり歯医者を決定しました。
友人数名がかかっている歯医者で、先生がとにかく優しいとのこと。
腕がいいかどうかは不明でしたが、私が歯医者に求める条件はまずは先生が優しいこと。
説明をちゃんとしてくれて、こちらの話や質問もきちんと聞いてくれる先生がいいんです。
そして昨日行った結果・・。
とっても優しかった！！
治療の説明もいくつかの選択肢を丁寧に説明しながら、こちらの希望を聞きつつ一緒に決めてくれました。
先生も衛生士さんものんびりと和やかな方で、緊張することなく診療を受けることができました。
もちろん虫歯を放置したことも怒られなかったし、偉そうだったり傷つくようなことも言われませんでしたよ。

診察結果

そして肝心の私の口の中。
5年も放置してたわりには、思ってたほど悪い状態じゃなかったようです。
それでも虫歯が全部で3本、1本は被せものの作り直しで残り2本は白いものを詰めて1日で終わるとのこと。
歯茎に何か所か炎症があるけど軽いものらしい。
私は歯並びが悪いのできちんと磨けていないところがあるんですって。
歯石取りや歯茎の検査も含めて、全部で5回の通院で終わる見込みだそうです。
虫歯だけじゃなく歯周病も怖いですからね、行ってよかった・・。
通院するのも苦にならなそうだし、年内に治療が終了するため悩みを新年に持ち越すこともなくなりました。
口の中もだけど、一番は気持ちのほうがスッキリして軽くなりました。

まとめ

私のように口の中をさらしたくない～と歯医者に行きだせない方も多分いると思うんです。
けど行ったほうが絶対メリット多いです。
治療はもちろん、定期的に通うことで虫歯や歯周病の予防をすることもとっても大切です。
私も治療が終わった後は定期的に歯医者に検診に行こうと思います。
行ったら心も軽くなるので、ちょっと勇気がでた時に勢いで頑張ってみましょう！！

それでは、また。